レッグマジックXとレッグマジックサークルの違い

レッグマジックサークルはレッグマジックXの開閉運動に回転運動が加わった器具です。 この回転運動により、脂肪がつきやすいわき腹、下腹、背中などウエストまわりを鍛えます。

レッグマジックサークルの回転運動によりウエストがねじられ、脂肪がつきやすいわき腹、下腹、背中の筋肉を刺激し、脂肪を燃焼させる効果があるといわれています。 leg_magicx.jpg

 

レッグマジックXは脚の開閉運動に重点をおいた器具ですので開閉運動の負荷がレッグマジックサークルより高いと思われます。 leg_magic_circle2.jpg
レッグマジックサークルはレッグマジックXより開閉運動の負荷が高くありませんが、付属のパワーバンド(青)を付け替えることで調整ができ、回転運動もできるので開閉運動と回転運動をうまくバランスをとった器具といえます。ここがレッグマジックサークルがレッグマジックXの上級機種といえるキモになります。 botton.gif

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